Systemisch coaching
Soms heeft het leven uitdagingen waar je alleen niet meer verder in komt. Dan is het fijn als er iemand is die met je meekijkt en voelt. Dat doe ik graag en met heel veel passie, altijd vanuit een systemisch perspectief. Want we zijn altijd onderdeel van de wereld om ons heen. we worden gevormd en beïnvloed door de mensen, relaties, en systemen waar we deel van uitmaken.
Vormen van systemische coaching
Systemisch coachen is mijn dagelijkse werk. Je kunt bij mij terecht voor individuele sessies tussen de paarden, in de praktijk of in onze yurt. Een familieopstelling is een ervaringsgerichte werkvorm om te onderzoeken waar patronen en overlevingsstrategieën en-of traumastukken hun oorsprong vinden. Het laat zien waar het in jouw systeem niet meer stroomt waardoor je in het hier en nu ervaart dat iets in je leven niet gaat zoals je zou willen dat het zou gaan. Het mooie is dat alleen al het zichtbaar maken van de blokkade ruimte geeft voor het helingsproces. Want alles wat er eerst niet mocht zijn, waar weerstand of uitsluiting op zit, verzacht en geeft heling wanneer het door jouw systeem gezien en ingesloten wordt.
Individuele opstelling
Eén-op-één kijken naar waar jij in het hier en nu tegenaan loopt, jouw specifieke vraagstuk, patronen of familieachtergrond. We maken samen zichtbaar middels een tafelopstelling met poppetjes, of vloerankers in de yurt of tussen de paarden wat er in de onderstroom speelt en gezien wil worden.
Familieopstelling in de groep
Soms werkt het fijn om je vraag in een groep op te stellen. Daarvoor kan je je inschrijven en wordt er een datum gekozen waarop we aan het werk gaan.
Heb je geen eigen vraag maar wil je wel een keer representeren (meedoen als een soort figurant) dan kan je je ook aanmelden.
Opstellingen met paarden
Paarden reageren zuiver op jouw zenuwstelsel en innerlijke staat. Dit is hun natuur, omdat dit als kuddedier nodig is om te overleven. Zij horen geen verhaal, maar reageren zuiver op wat zich hier en nu toont. Deze krachtige vorm helpt om snel en zonder ruis tot de kern van jouw thema te komen.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Soms biedt één sessie al voldoende inzicht om verder te kunnen. Anderen kiezen voor een traject van meerdere sessies. We kijken samen naar wat passend is, zonder vooraf een vast aantal sessies te bepalen.
Ieder persoon is anders, werkt anders en heeft andere behoeften, waarmee dus ieder "traject" uniek is. Daarom werk ik alleen met losse sessies, zodat we altijd werken met wat er nodig is of waar behoefte aan is. Er is tijdens coaching ruimte voor alles wat er in jou leeft en wat jou vandaag de dag gevormd heeft tot wie je nu bent, met alle mooie maar ook alle minder mooie en belemmerende zaken.